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Millones de personas fuman alrededor del mundo, actividad que cada vez es más restringida producto de sus efectos dañinos. Sumándose para crear conciencia en la sociedad Ryan Au, un profesor de Hong Kong hizo una demostración para sus alumnos, mostrando el deterioro que se hacen realmente a los pulmones al fumar. 

Para demostrarlo, el experto usó una máquina especial que hizo “fumar” 60 cigarrillos a unos pulmones de cerdo. Después del experimento, el doctor revisa el órgano y lo compara con otros pulmones limpios. Los pulmones “fumadores” se ven más desgastados, de color amarillo, presentan una tráquea bloqueada y manchada en relación a los otros. Imágenes realmente impactantes, que muestran la real destrucción que provoca el tabaco.
Abejas panales


Puede que hayas leído esta frase con cierta sorpresa, levantando a la vez esa ceja que siempre se mueve al son del escepticismo. Ahora, cada vez que veas rebolotear una abeja por tu jardín o por un parque la mirarás con envidia pensando que ese pequeño cerebro sabe mucho de geometría y de matemáticas. ¿Cómo puede ser posible?
En efecto, una de las primeras teorías que se suelen asumir es la siguiente: Si tenemos una superficie plana en la cual debemos distribuir celdillas para almacenar miel, podemos hacerlo a través de los cuadrados, los círculos o los hexágonos. Así pues, las abejas disponen de una intuición natural que les dice que la figura más eficaz es, sin duda, el hexágono, y por tanto el prisma. Almacenan la miel con total eficacia en cada celdilla, construyendo así un panal perfecto donde desarrollar sus tareas diarias y su modo de vida.
¿Es esto concluyente? Para muchos no es así. Existe otra teoría, otra vertiente que no termina de aceptar esa “eficacia matemática” de las abejas. En primer lugar, esta idea se basa en el hecho de que en la naturaleza, la figura que más abunda es el círculo, o en consecuencia, las esferas. Si nos fijamos en muchos panales veremos que en sus inicios, cuando son más recientes, las celdas presentan una forma esférica y no de prisma hexagonal. Las abejas harían, pues, unas entradas en de forma redonda, pero con el tiempo, acabarían constituyéndose en la clásica forma que todos conocemos. ¿Y en qué se basa esta idea?
Cuestión de física. 
Para muchos esta afirmación se puede explicar de forma sencilla:  Hagamos  varios tubos redondos de papel y pongámoslos juntos. Nos daremos cuenta de que quedan huecos entre unos y otros, vacíos. Entonces, si los apretamos un poco más tienden a aplastarse, hasta que al final se convierten en celdas hexagonales. Ocurre lo mismo si hacemos varias pompas de jabón y las ponemos juntas. Los panales empezarían pues siendo cilindros, pero con la miel en su interior, es decir, con algo líquido, entonces tienden a juntarse unos con otros hasta formar hexágonos.
La verdad es que son muchos los que prefieren quedarse con esta última idea, porque aceptar que las abejas disponen de una afinada visión geométrica es algo inquietante. Pero, como todos sabemos, en ocasiones los animales pueden ser tan sabios como nosotros y más si los años de evolución les ha permitido aprender que el hexágono, es la forma más eficaz para construir sus panales. ¿Por qué no aceptarlo? Por nuestra parte, preferimos creer que la abejas son genios de la ingeniería. 

Método de preparación
Los beneficios del arroz para la salud esta en el agua, no  con la  que  lavas el arroz si no donde lo cocinas.  
Esta agua proporciona Vitaminas y minerales especialmente una de ellas le ofrece a la piel protección, además de esto los allantonin, y ácidos ferullic, fundamentalmente los antioxidantes que tienen un efecto antiinflamatorio sobre la piel. 
Otro de sus beneficios es que retrasa el envejecimiento y estimula es flujo sanguíneo para disminuir el aspecto de poros abierto, y le brinda vitalidad al rostro.  
Modo de empleo: El agua de arroz puede consumirse tibia o fría, y endulzarse al gusto de cada uno. También pueden obtener otros beneficios al lavarse la cara con ella.
Beneficios para la salud:
  • Ayuda a disminuir las náuseas, vómitos y diarreas
  • Estimula la producción de leche materna
  • Regula la temperatura del cuerpo
  • Buen remedio para irritaciones en la piel.

Salud24

Una rara enfermedad llamada cistinosis afecta a Emily Camp, una nenita de tres años, que desde los nueve meses afronta esta enfermedad que se caracteriza por la acumulación de aminoácidos de cistina. Estos cristales de cistina se alojan en ojos, hígado, músculos, páncreas y cerebro.

Según informa el sitio Actualidad, aún no hay cura para la cistinosis. Sin un tratamiento específico, los niños con esta enfermedad desarrollan una falla renal a los nueve años aproximadamente.

Si los pacientes con cistinosis reciben un trasplante, el nuevo riñón no será afectado nuevamente por la enfermedad, sin embargo sin tratamiento específico, la acumulación de cistina causa complicaciones en otros órganos del cuerpo. 


Salud24

Como todas sabemos, la limpieza del baño es muy importante. Es un foco de bacterias y suciedad que debemos saber eliminar, por nuestra salud y nuestra higiene. ¿Cuántos productos sueles comprar para llevar a cabo esta limpieza?

Desinfectantes para el inodoro y la bañera, productos para limpiar los azulejos, los cristales y el suelo… ¡Son muchos, sin duda! Y como ya sabes, la mayoría de ellos disponen de químicos peligrosos para tu salud y para el medio ambiente.
¿Qué te parece si descubrimos hoy un modo alternativo de limpiar el baño? Lo haremos de una forma más ecológica, saludable y económica. ¡Te encantará!
1. Limpieza del inodoro y bañera

La limpieza del inodoro y la bañera es esencial. Por una parte, queremos mantenerlos limpios y libres de cualquier bacteria y, además, deseamos prevenir cualquier obstrucción de las cañerías. Así pues vamos a utilizar un sencillo limpiador casero que te va a dar grandes resultados. Toma nota:
¿Cómo lo preparo?
·         2 tazas de bicarbonato de sodio (400 g).
·         4 tazas de agua hirviendo (800 ml).
·         1 taza de vinagre de manzana (200 ml).
Inodoro

Lo primero que vamos a hacer es espolvorear el interior del inodoro con el bicarbonato de sodio, para después, permitir que actúe durante media hora. De este modo vamos a conseguir no solo limpiar y desinfectar, sino también eliminar esas manchas del tiempo que suelen aparecer en estas zonas.
Pasado ese tiempo, echaremos en el interior del inodoro un cubo el agua caliente mezclada con el vinagre de manzana. Con la ayuda de una escobilla o un cepillo, fregaremos toda la superficie para eliminar las impurezas. ¿A que es fácil? Luego no tienes más que tirar de la cadena.
Este sencillo truco podemos hacerlo dos veces por semana. Ya verás qué buen resultado te ofrece. Si deseas que tu inodoro además de desinfectarse huela bien, también tienes la opción de mezclar medio litro de agua con 5 gotas de aceite esencial de árbol del té. Es el mejor desinfectante natural que puedes encontrar. Dejas esta mezcla actuando toda la noche y, por la mañana, disfrutarás de un inodoro limpio con buen olor.
Bañera o ducha

En cuanto a la bañera, haremos lo mismo. Empezaremos espolvoreándola con el bicarbonato de sodio. No obstante, en este caso puedes ayudarte de un trapo para fregar alguna de las manchas de jabón que suelen quedarse adheridas en la superficie. Seguidamente, cierra el tapón del desagüe para echar después el cubo de agua caliente ya que, de este modo, limpiaremos todas las partes con mayor comodidad. Cuando ya hayas terminado, abre el tapón y deja que se vaya el agua sucia.

2. Limpieza de azulejos

Opción 1. Cómo limpiar los azulejos del baño día a día
  • 3 ramas de romero.
  • 5 gotas de aceite esencial de árbol del té.
  • Un litro de agua.
Es muy sencillo. Para limpiar los azulejos del baño haremos primero una infusión con las 3 ramas de romero junto con el litro de agua. Esta planta medicinal actúa como un gran desinfectante que, combinado con el aceite esencial del árbol del té, potenciará aún más sus propiedades y te ofrecerá un acabado reluciente.
Una vez se haya enfriado la infusión de romero, añade las 5 gotas de aceite esencial de árbol del té. Pon esta mezcla en una botella con difusor, y limpia con normalidad los azulejos con ayuda de un paño. ¡Verás qué bien huele!
Opción 2. Cómo limpiar los azulejos del baño de modo más profundo
  • Una taza de vinagre de manzana (200 ml).
  • Una taza de bicarbonato de sodio (200 g).
  • Una taza de amoníaco (150 ml).
  • 4 litros de agua.
Esta opción es muy útil para limpiar azulejos más rebeldes y conseguir, además, que brillen como nuevos. Para ello, calienta los 4 litros de agua (no debe estar hirviendo). Después, añade el resto de componentes: el vinagre, el bicarbonato, el amoníaco… Coge una mopa pequeña y empápala con esta mezcla ecológica y pásala por todos los azulejos de tu baño. 
A continuación, sécalos con un paño. El brillo aparecerá de inmediato.
3. Cómo limpiar los grifos del baño

¿Cómo lo puedo limpiar los grifos del baño de modo ecológico?

Necesitarás los siguientes productos:
  • 100 ml de vinagre de manzana.
  • 100 ml de agua.
Es tan sencillo como eficaz. Como ya has podido observar, el vinagre de manzana se alza como ese elemento indispensable para una limpiar el baño de modo ecológico y económico. Para ello, no tienes más que mezclar en una botella con difusor el agua y el vinagre de manzana a partes iguales.
Si tus grifos tienen muchos depósitos de cal a su alrededor, en este caso utilizaremos vinagre de manzana puro, sin diluir con agua. Aplícalo directamente y permite que actúe durante 10 minutos. Después, con ayuda de un cepillo de dientes viejo, friega bien esas zonas más críticas. Seguidamente, utiliza un paño seco para sacar brillo a los grifos. Verás cómo relucen, es muy efectivo.

Como ves, limpiar el baño de modo ecológico es muy fácil, es algo que vale la pena y que siempre nos ofrece muy buenos resultados. ¿Te animas a probarlo? 

¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona el baño de un avión? Más concretamente, ¿por donde se expulsan los desechos que generan los pasajeros? La leyenda popular dice que éstos son liberados en pleno vuelo y se desintegran en pequeñas partículas antes de llegar a tierra firme, pero no es así.
Según fuentes relacionadas con la aviación, una vez accionamos la bomba, los residuos del WC del avión llegan hasta un depósito, generalmente situado debajo del propio retrete. Allí son sometidos a un proceso de trituración y pasan un filtro, al tiempo que se produce la limpieza del aparato evacuatorio y se extraen los malos olores a través de unos conductos adecuados para ello.
Perfectamente licuados, los desechos orgánicos se almacenan en el fondo del depósito para que, tras el aterrizaje, el personal del avión se encargue de hacer el drenaje correspondiente a través del llamado ‘servicio de baños’.
El proceso termina con el vaciado de los residuos en zonas habilitadas por los propios aeropuertos con tal objetivo. Son transportados hasta allí en vehículos específicamente preparados.









Salud24


Los limones tienen muchos beneficios para la salud que se han conocido por siglos. Los dos mayores son su fuerte poder antibacterial, antiviral y los poderes de estimulación inmunológica, así como su uso como una ayuda para la pérdida de peso porque el jugo de limón es, asimismo, digestivo y depurativo del hígado.
Los limones contienen muchas sustancias, en especial el ácido cítrico, calcio, magnesio, vitamina C, bioflavonoides, pectina y limoneno, que promueven la inmunidad y combaten la infección. 
¿Cómo se prepara el agua tibia con limón?
Debes utilizar agua purificada y esta debe estar tibia, no hirviendo. Evita el agua fría, ya que nuestro cuerpo tarda en procesarlo y se necesita más energía para procesar el agua helada que la tibia. Utiliza siempre los limones frescos, orgánicos si es posible, y nunca el jugo de limón embotellado nunca. Exprime 1/2 limón en cada vaso y bébelo a primera hora en ayunas.
Los beneficios del agua tibia

1. Ayuda a la digestión
El jugo de limón ayuda a eliminar los materiales no deseados y las toxinas del cuerpo. Debido a su composición atómica similar a la saliva y el ácido clorhídrico de los jugos digestivos, alienta al hígado para producir la bilis, un ácido que se requiere para la digestión. Los limones también son ricos en minerales y vitaminas y ayudan a aflojar las toxinas en el tracto digestivo. Las cualidades digestivas del jugo de limón ayudan a aliviar los síntomas de indigestión, como el ardor de estómago, los eructos y la distensión abdominal. American Cancer Society recomienda agua de limón caliente para los enfermos de cáncer para ayudar a estimular los movimientos intestinales.
2. Limpia tu sistema, es un diurético
El jugo de limón ayuda a eliminar los materiales no deseados en parte porque los limones aumentan la tasa de orinar en el cuerpo. Por lo tanto, al tomar jugo de limón las toxinas se liberan a un ritmo más rápido, lo que ayuda a mantener la salud del tracto urinario. El ácido cítrico de los limones ayuda a maximizar la función de la enzima, que estimula el hígado y ayuda a la desintoxicación.
3. Estimula el sistema inmunológico
Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para luchar contra los resfriados. Son ricos en potasio, lo que estimula el cerebro y la función nerviosa. El potasio también ayuda a controlar la presión arterial. El ácido ascórbico (vitamina C) que se encuentra en los limones posee efectos antiinflamatorios y se utiliza como apoyo complementario para el asma y otros síntomas respiratorios, además de que mejora la absorción de hierro en el cuerpo. El hierro juega un papel importante en la función inmune. Los limones también contienen saponinas, que muestran propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a mantener el frío y la gripe a raya. Los limones también ayudan a reducir la cantidad de flema producida por el cuerpo.
4. Equilibra los niveles de pH
Los limones son uno de los alimentos más alcalinizantes para el cuerpo. Claro, que son ácidos por su cuenta, pero dentro de nuestros cuerpos son alcalinos (el ácido cítrico no crea acidez en el cuerpo una vez metabolizado). Los limones contienen tanto ácido cítrico como ácido ascórbico, ácidos débiles fácilmente metabolizados en el cuerpo permitiendo que el contenido mineral de los limones ayude a alcalinizar la sangre. Los estados de enfermedad solo se producen cuando el pH del cuerpo es ácido. Beber agua de limón con regularidad puede ayudar a eliminar la acidez total del cuerpo, incluyendo el ácido úrico en las articulaciones, que es una de las principales causas del dolor y la inflamación.
5. Limpia la piel
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El componente de la vitamina C, así como otros antioxidantes, ayudan a disminuir las arrugas y las manchas y ayuda a combatir los radicales libres.La vitamina C es vital para una piel sana y radiante, ya que su naturaleza alcalina mata algunos tipos de bacterias conocidas por causar acné. En realidad, puede ser aplicado directamente a las cicatrices o manchas de la edad para ayudar a reducir su apariencia. Dado que el agua de limón depura las toxinas de la sangre, también puedes ayudar a mantener la piel clara de los defectos de adentro hacia afuera. La vitamina C contenida en el limón rejuvenece la piel desde el interior de tu cuerpo.
6. Te da energía y mejora tu estado de ánimo
La energía que un ser humano recibe de los alimentos proviene de los átomos y moléculas de los alimentos. Cuando los iones cargados de positivos de los alimentos entran en el tracto digestivo e interactúan con las enzimas cargadas de negativos se produce una reacción. El limón es uno de los pocos alimentos que contienen iones con carga más negativa, proporcionando a tu cuerpo más energía cuando entra en el tracto digestivo. El aroma de limón también tiene propiedades energizantes y mejora el estado de ánimo. El olor del jugo de limón puede mejorar tu estado de ánimo y ayudar a despejar tu mente. El limón también puede ayudar a reducir la ansiedad y la depresión.
7. Promueve la curación de las heridas
El ácido ascórbico (vitamina C) que se encuentra en los limones, promueve la curación de heridas y es un nutriente esencial en el mantenimiento de la salud de los huesos, tejido conectivo y cartílago. Como se ha indicado previamente, la vitamina C también muestra propiedades antiinflamatorias. En conjunto, la vitamina C es un nutriente esencial en el mantenimiento de la buena salud y la recuperación del estrés y las lesiones.
8. Refresca el aliento
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Además de un aliento más fresco, los limones ayudan a aliviar el dolor dental y la gingivitis. Ten en cuenta que el ácido cítrico puede erosionar el esmalte dental, por lo que lo mejor es cepillarse los dientes antes de beber el agua de limón o esperar una cantidad significativa de tiempo para cepillarte los dientes después de tomarlo. Además, puedes enjuagar la boca con agua purificada después de terminar su agua de limón.
9. Hidrata tu sistema linfático
El agua tibia de limón ayuda al sistema inmunológico mediante la hidratación y la reposición de los fluidos perdidos en el cuerpo. Cuando tu cuerpo se ve privado de agua puedes sentir los efectos secundarios, que incluyen: sentirse cansado, lento, disminución de la función inmune, estreñimiento, falta de energía, presión arterial baja / alta, falta de sueño, la falta de claridad mental, etc.
10. Ayuda en la pérdida de peso
Los limones son ricos en fibra pectina, que ayuda a combatir los antojos. Los estudios han demostrado que las personas que mantienen una dieta más alcalina, tienden a perder peso más rápido. Con aportes de Mejor con Salud.