El jengibre puede ser utilizado para distintos remedios caseros, como para el estreñimiento e infecciones de garganta. Pero tambien es indicado para perder peso aunque no existan pruebas científicas.
La forma natural para consumir el jengibre es en té y la ralladura de la raíz.
Té: Para realizarlo se debe colocar una cucharadita de ralladura de jengibre en una taza de agua, se puede consumir antes o después de la comida solo 2 veces al día como máximo.
Ralladura: Se consume como 3 veces máximo en el día cada cucharadita debe estar acompañada por comida preferiblemente los 3 platos principales del día.
muchos dicen que Nunca Consumas jengibre si estas embarazada pero hay varias situaciones en la cual no es recomendable consumir gracias por el articulo
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