Gracias a la gran difusión que ha tenido en los medios de comunicación, ser acumulador compulsivo parece estar de moda. ¿Cuándo buscar tratamiento? y ¿Cuándo es algo sin mucha importancia?
¿A qué se llama acumulación?
Se define como la adquisición e incapacidad para tirar y desprenderse de objetos inútiles o de valor muy limitado. La acumulación se puede presentar en aspectos que van de la normalidad hasta un extremo patológico en el que el almacenamiento de objetos inútiles dificulta las actividades diarias o motiva problemas de salud pública.
Una enfermedad mental
La acumulación compulsiva fue incorporada como enfermedad mental en el Manual de Diagnósticos de Patologías Mentales conocido como DSM V, publicado en el 2013. Sin embargo, muy pocas personas, entre el 2 y el 5%, son diagnosticadas con este cuadro , antes pertenecía a una rasgo del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), con el cual está íntimamente relacionado.
¿Qué es un TOC?
El Instituto Nacional de Salud Mental lo define como un trastorno de ansiedad con pensamientos, sentimientos, ideas y sensaciones que se le vuelven inevitables (obsesiones) y lo llevan a realizar ciertos rituales repetitivos para aliviar la ansiedad (compulsiones). En este caso, el comportamiento obsesivo sería acumular todo.
De todo, mucho.
La persona que es acumulador reúne cosas que no tienen valor y no puede desprenderse de nada. "No tienen un abrelatas, tienen 40", explica la psicóloga Regina Lark de la Asociación Nacional de Organizadores Profesionales y se especializa en ayudar a a a los individuos y las empresas poner orden y eficiencia a sus vidas.
Todo se transforma
Muchas veces hasta los matrimonios se resienten por el tema de la acumulación de cosas, es que a veces duchas, placares, garages, todo queda sepultado bajo la pila de cosas que están acumuladas. ¿Cuándo se trata de esta patología y cuándo se trata de un rasgo de personalidad más?
Acumulación y psicoanálisis
El creador del psicoanálisis, Sigmund Freud sugirió que rasgos como el el orden rígido o la acumulación de dinero y la avaricia tienen relación con la etapa anal y la incapacidad de desprenderse de cosas podría tener relación con esto, así como también puede vincularse el acumular con un ritual obsesivo para evitar un mal mayor.
¿Infrainclusión?
El concepto de infrainclusión se usa para referirse a algo que les pasa a los acumuladores, para los cuales cada objeto es único y no puede categorizarse junto a otros, por lo que no hay forma de organizar las pertenencias y resulta imposible decidir si un objeto es poco importante y puede desecharse, por lo tanto, queda en casa.
Una forma de seguridad.
Para muchos acumuladores, sus pertenencias son extensiones de sí mismos, y cuando alguien las toca o cambia de lugar, se sienten violentados. La presencia de estos objetos son una forma de mitigar la angustia, y ellos suponen para el acumulador una fuente de comodidad y seguridad.
Miedo e inseguridad
El acumulador, acumula por miedo y por inseguridad, es decir, por temor a necesitar ese objeto más adelante y por apego emocional con esos objetos, explican los expertos. El trastorno es una forma de controlar la ansiedad, pero al mismo tiempo representa un fracaso porque empieza a traerle problemas en su vida cotidiana.
A cualquier edad
La progresiva invasión de espacios del hogar trae graves problemas de convivencia y en el funcionamiento familiar. En general, la persona es consciente de que su tendencia a acumular ocasiona problemas, pero como deshacerse de cosas, le produce angustia defiende su actitud. Puede empezar a cualquier edad.
Causas
Si bien existen diferentes teorías acerca de la causa del trastorno obsesivo compulsivo, ninguna ha sido confirmada. En algunos informes, este trastorno se asocia con un traumatismo craneal o con infecciones. Algunos estudios han mostrado que hay anomalías cerebrales en pacientes con este trastorno, pero se requiere de más investigación.
Tratamiento
Uno de los desafíos con este tipo de pacientes es que les es muy difícil reconocer que tienen un problema. Las psicoterapias funcionan muy bien en los pacientes con trastornos de ansiedad porque los ayuda a identificar los disparadores de esas crisis y a tolerar la angustia..
¿Qué es un desordenado?
Muchas personas viven en un ambiente de más o menos desorden, sin embargo, la casa no luce un desastre, puede ser arreglada en poco tiempo y es seguro moverse de un lado al otro sin temer que se te caiga una pila de muebles en la cabeza.
Los coleccionistas
Existen muchas personas que simplemente coleccionan cosas, y a diferencia de los acumuladores que no tiran nada y lo que acumulan no posee un valor sentimental, coleccionan cosas con un valor afectivo personal que les produce placer y orgullo, a diferencia de la tristeza y angustia asociada al acumulador.
Grados de desorden
Los expertos señalan que es importante diferenciar estas dos formas de "desorden" e incluso dentro de lo normal, existen ciertos grados de desorden que están relacionados con la personalidad y con qué grado de desorden se sienten cómodos. Para estas personas , el desorden parece volver una y otra vez.
¿Tengo un problema?
Cuando sientas que el desorden y la acumulación de cosas está afectando tu vida, los expertos recomiendan que realices un examen de conciencia y te preguntes si esto está afectando tu relación con los demás, si te está perjudicando económicamente, si sientes que es un tema que se escapa de tu control y te sientes mal al respecto.
Con aporte de Univisión salud.
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